胡萝卜营养丰富，有地下“小人参”之称，其内含的胡萝卜素是番茄的5～7倍，食用后经肠胃消化分解成维生素A，能防治夜盲症和呼吸道疾病，促进儿童生长等功能。此外，胡萝卜还含较多的钙、磷、铁等矿物质。

当然这里不是跟大家谈养生，主要是为了引出下面的折纸胡萝卜的教程（汗(⊙﹏⊙)b，小编不容易啊）。折好的胡萝卜不仅仅样子像，而且内部空心可以当做礼物、糖果的包装盒用哦~

记得采用橙黄色卡纸来折纸胡萝卜

需要的材料和工具都在这儿了

胡萝卜折纸的展开图

在卡纸上画好，虚线保留，实线剪开

顺着虚线折起

胶水当然少不了

最后配上不织布制作的胡萝卜叶，完成