为了保持头发的清洁，每天所使用的“洗发水”。大家的是用方法有正确吗?

洗发水是为了清洁头发所必要的存在，但是发型沙龙『esTRIBE』的老闆下山觉表示「觉得只要有用洗发水就可以了，这可是大错特错了，其实洗头是最普通也是最重要的头发保养」

在这里这回要教导大家正确的洗头方法。

■１：先冲水洗去头发上的污垢

山下先生说道「洗头时分为3个过程。第一个就是“冲水”。在冲水前，最好先用梳子将头发梳开。可以促进头皮的血液循环，梳开打结的部分，洗头时也会比较容易起泡。

然后是冲水，大家的观念多半是“单纯的将头发淋湿的作业”，其实这个冲水的过程是非常重要的作业。

首先，用有点热热水冲头。不光只是淋湿而已，而是要有冲洗乾净的感觉。头发在冲水时可以冲去70%的脏污。时间约冲洗2～3分钟左右。

这么一来，就可以冲去头发本身的污垢。只要使用少量的洗发水就可以确实地起泡了」

■２：利用头皮按摩製造良好的头皮环境

下山先生也提到「将洗发水在手掌推开后，涂抹在头发上。搓揉至起泡为止。如手中含有空气般让泡沫更多更细緻。

洗头时要使用指腹。用指甲洗头不仅会伤到头皮，还会促进头皮的乾燥。乾燥的头皮就是产生头皮屑及搔痒的塬因，所以要特别注意。

也不可以用力搓洗头皮表面。皮肤以缓慢轻抚皮肤的感觉，利用指腹一边按摩一边洗净。这么一来就可以保持良好的头皮环境及头发的状态了」。

比如说急着出门前因为赶，明明知道不可以却还是会用力搓洗所以不能大意!应该谨记在心，“严禁使用指甲”。

■３：最后的冲洗必须好好洗净

山下先生提到「最后的冲洗也是很重要的。重点是彻底确实地冲去洗发水。有头皮屑及搔痒情况的人多半是因为使用石油类的洗发水洗头，却没有彻底冲洗乾净的关係。最少也应该冲洗3分钟以上。

另外，在之后的润丝或护发也应该注意不要用在头皮上。同样的，这也是造成头皮屑及搔痒问题的塬因」。

想要留下洗发水的香味而没有确实冲洗乾净的同时，也会导致不良影响残留于头发及头皮上。所以没有好好把头冲乾净的人，接下来可要好好地进行冲洗的动作。

以上，是美容的专家所进行的洗头方法。既然今天知道了就应该赶快改变洗头方式啰!