我们必须承认，我们现在身处的，是一个快节奏的时代，网络、手机、信息、资源……都在以光速发展、进步、更新换代，让人来不及反应，我们所处的空间究竟应该怎样适应这样的速度，怎样与这个时代融洽相处。
每个人都是时代长河里的浪花，或许，对大多数人来说，这是个最好的时代，有着先进的科技，有着数不尽的信息渠道，一切都便捷、迅速、唾手可得；而还有一些人，他们因为各种各样的原因，在这个时代里放慢了步伐，沮丧、焦虑、抑郁……她们不得不在这个时代的裹挟中不断地妥协，在人生的道路中蹒跚前行……
手工编织似乎在在这个时代的一些人眼中已成为无用与过时的代名词，他们摒弃了慢节奏的坚持，坚称情怀无用，似乎这样便能跟上这个时代的疾驰。
但是，有这么一群人，她们在这个时代里仍坚持着自己的热爱，坚守着自己的本心，她们爱着编织，爱着这份难能可贵的情怀，她们说：
是的，手工编织在很多看似智慧的人看来，是这个时代丢弃的东西，但是那些人不知道的是，在这个时代，手工编织不仅仅是一些心怀热忱，更是治愈心灵的良方。
英国医生别特萨恩·科尔基勒在研究了大量编织与情绪治疗案例后发现，克服紧张情绪的有效方法便是进行编织。科尔基勒称，编织的过程与调节心理状态和思想的治疗过程很相似。 除稳定心绪外，科尔基勒认为，编织还可助治疗抑郁症并帮助摆脱疼痛。而如果考虑到编织品还能作为漂亮新颖的礼物赠送他人时，那么除保健功效外，编织还能给人们带来不少实际益处。
澳大利亚一名三个孩子的妈妈雅基·芬克（Jacqui Fink）通过用巨型毛衣针编织手工品重拾了生活的希望，不仅实现了自己的梦想，而且从产后抑郁的阴霾中走了出来。
雅基原本是法律界的一名女强人，因为工作并不开心，离职后成为了一名全职妈妈，但却不幸患上了产后抑郁，加上她的母亲得了肺癌，她一度陷入绝望的边缘。
后来某个晚上，她在梦中听到一个声音，让她重拾小时候妈妈教的编织，而且织出来的东西越大越好，于是她便开始了巨型编织（Extreme Knitting）的尝试。
她开始用父亲为她设计的两根超过1米长的巨型毛衣针进行编织。一开始编织对她而言如冥想，让她省去了去健身房的时间。
雅基还涉足时尚界，设计出独特的服装，与世界各地的很多设计师合作进行编织创作，鼓励其他人也参与到编织的活动中，而且也开班授课，教其他人如何进行巨型编织。
雅基·芬克站在她的巨型手工编织作品前。
Sarah Huerta她自从2004年因为弟弟遭受恐怖袭击而死亡，被诊断出了抑郁症，她特别害怕，平常不敢出门，总是担心会突发这样的意外，后来她丈夫给她买了毛线和钩针，一开始她也质疑这个并没有什么作用，没想到后来不但让她慢慢集中精神，也让她渐渐地走出了这个阴影，开始变得静心了，恢复了正常的生活。
有研究表明，一周织三次毛衣的女性很少有严重的焦虑及沮丧情绪。与此同时，会织毛衣的女性还有极好的认知能力。
